“На маму было больно смотреть”. Пенсионерка отдала мошенникам 20 тыс. долларов
Кибермошенники
Пенсионерке Анне Николаевне [имя изменено] позвонили, чтобы сказать, что её дочь попала в ДТП. К концу разговора женщина уже сложила все свои накопления в пакет и передала курьеру около 20 тысяч долларов.
Конечно, этих денег она больше не видела. А когда вместе с дочерью пришла писать заявление в милицию, следователь вздохнула: мол, так хотелось, чтобы хоть одно дежурство прошло без кибермошенников, которые в очередной раз обобрали пенсионера.
Мы расспросили дочь Анны Николаевны о том, какими приёмами мошенникам удалось уговорить её мать отдать деньги. И попросили психолога дать советы, как не попасться на приёмы тех, кто звонит вам по телефону, чтобы оставить без денег. А бывший кибермошенник попытался объяснить, зачем люди выбирают такой заработок.
“На маму больно было смотреть”
— Работали с ними профессионалы. И отцу, и матери позвонили одновременно, заняты были и мобильный, и домашний телефоны. Это сделали для того, чтобы я до них не дозвонилась, чтобы они не могли мне перезвонить и чтобы даже друг с другом не могли обсудить, что происходит.
Мурыжили их долго. Схема — стандартная: “Ваша дочь попала в ДТП, кто-то пострадал, нужны деньги “откупиться”, чтобы не возбуждалось уголовное дело. Даже “мне” трубку давали, и я якобы плакала и просила маму передать эти деньги. Мама в какой-то момент засомневалась, говорит: доченька, это же не твой голос! Но на том конце провода так уверенно через плач её убеждали, что мама поверила.
Например, “диафрагмальное дыхание”. Положите одну руку на грудь, а вторую на живот — так, чтобы мизинец касался верха пупка. Свободно дышите так, чтобы поднималась и опускалась только нижняя рука — верхняя не должна двигаться. Делайте вдох и считайте про себя “раз, два, три, четыре”. А выдох — чуть медленнее на “раз, два, три, четыре, пять, шесть”. Повторяйте несколько раз и следите за своим дыханием. Получилось? Теперь попробуйте выдыхать через слегка разомкнутые губы. Старайтесь делать выдох максимально длинным.
Теперь, говорит Татьяна, вы должны позаботиться о себе и буквально включить свой мозг. Не включается? Вас ошарашил звонок? Есть специальная техника “Якорь” — или “5, 4, 3, 2, 1”.
— Потрогайте пять предметов разной фактуры. Теперь найдите вокруг себя четыре предмета разного цвета. Постарайтесь расслышать три разных звука. Затем сконцентрируйтесь на двух запахах вокруг себя. А теперь попробуйте один предмет на вкус.
Всё, вы включили свои органы чувств, соединились с реальностью и теперь можете думать, что делать дальше.
Всё ещё не можете успокоиться? Идём в ванную и подставляем запястья под холодную струю воды. На запястьях много вен, и прохладная вода поможет успокоить нервную систему. Умойте лицо холодной водой. Всё это время старайтесь дышать медленно.
Ещё один способ сбросить напряжение — физические упражнения. Организму нужно переработать адреналин и кортизол, которые выбрасываются во время стресса. Походите по комнате, выйдите из дома и быстро пройдитесь по улице — мошенник не хочет, чтобы вы это сделали. Сделайте ему на зло.
— Заботиться о себе нужно регулярно. Своим клиентам я советую каждое утро делать дыхательную технику. Проснулись? Положите одну руку на живот, а другую — на грудь. И дышите пять минут. Вдох и выдох, пять минут наблюдайте за своим дыханием.
И регулярно устраивайте себе физическую нагрузку — это тоже часть психического здоровья.
А ещё можно придумать “кодовое слово”, без знания которого мошенники не смогут войти в контакт с вами от имени ваших детей.
— Мошенники могут взломать ваш аккаунт, могут даже подделать ваш голос — но если они не знают “кодового слова”, они не смогут связаться с вашими близкими от вашего имени.
И помните, мошенники обновляют свои “гайды” ещё быстрее, чем мы пишем рекомендации по борьбе с ними. Татьяна говорит, что совсем недавно её знакомым мошенники звонили “из-за донатов” и представлялись сотрудниками милиции.
Чтобы следить за важными новостями, подпишитесь на канал Еврорадио в Telegram.
Мы каждый день публикуем видео о жизни в Беларуси на Youtube-канале. Подписаться можно тут.